Curso de Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)

Entenda melhor como este tipo de terapia funciona.

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Curso de Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)
  • Professor: Felipe de Souza
  • Nível do curso: Básico

A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) pode ser considerada como uma abordagem cognitivo-comportamental que acaba levando este nome especialmente por causa da suas propostas centrais: aceitação da realidade e das reações emocionais e comportamentais, escolha de uma direção de acordo com os valores do indivíduo e comprometimento com a mudança desejada.

Este tipo de técnica começou a ser utilizada na década de 1980 e tem como fundador o psicólogo clínico norte-americano Steven Hayes, professor da Universidade de Nevada. Ele pertence ao que pode ser considerado como o grupo da terceira geração, colocando um peso maior como aceitação, consciência plena, desativação cognitiva, dialética, valores, espiritualidade e relações.

Aprenda mais sobre Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) neste curso online e gratuito. Não deixe de conferir também o curso de Terapia Renal Substitutiva.

Sobre o curso

Neste curso online e gratuito os alunos poderão aprender melhor como funciona este tipo de terapia, que se tornou muito comum dentro das clínicas de psicólogos e outros profissionais que trabalham neste tipo de atividade de saúde. O curso pode ser feito tanto por estudantes da área de psicologia quanto para o público em geral.

Estrutura do curso

Curso Gratuito – O que é ACT – Terapia de Aceitação e Compromisso?

Curso Gratuito ACT – Desfusão Cognitiva – Aula 2

Eu observador – Aula 3 – Curso Gratuito de ACT

Presença e consciência aqui e agora – Curso Gratuito de ACT – Aula 4

Quais são os seus valores? – Curso Gratuito ACT – Aula 5

Agir com relação ao que importa – Curso Gratuito de ACT – Aula 6

Aceitação – Prática – Aula 7 – Curso Gratuito de ACT

O que é a ACT – Terapia de Aceitação e Compromisso?

Esquiva Experiencial – Curso Gratuito de ACT

Fusão Cognitiva – Curso Gratuito de ACT

Atenção inflexível: Curso Gratuito de ACT

Apego a um eu fixo – Curso Gratuito de ACT

Dificuldade de saber os próprios valores – Curso Gratuito ACT

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